傻大方


首页 > 人文 >

过年回家坐车太久引发腰痛？听专家6个建议( 三 )

时间：2019-01-27 09:22      


按关键词阅读：

---www.hunanlong.com过年回家坐车太久引发腰痛？听专家6个建议总结的关键词语： 制造业

过年回家坐车太久引发腰痛？听专家6个建议

　　“劳累病”

　　过年大家都会搞大扫除，希望干干净净过大年，大扫除导致腰背痛的比比皆是。

　　有时父母在家等儿女回来过年，准备大家喜欢的美食，劳累过度，就会导致腰腿痛发作，疼痛难忍。

　　还有的过年会出去旅游，回来后全身腰背关节疼痛不适的。

　　如果要做较多家务，又有腰痛病史，建议带一腰围，可以预防一些腰痛发作。

　　老年人有骨质疏松，特别容易骨折，有些骨折是隐匿发生，搞卫生移动家具、提重物容易导致脊柱骨折，腰背痛发作，这些都要注意。

　　旅游前做一个全面的健康检查，一定不能“疲劳游”，安排好每天的行程，劳逸结合，不要为了多去些景点安排太多的活动。


稿源：(未知)

【】网址：http://www.shadafang.com/c/hn419713.html

标题：过年回家坐车太久引发腰痛？听专家6个建议( 三 )


上一篇：“熊孩子”预警！解除烦恼家长学三招

下一篇：16岁高中生被“关节鼠”缠上，膝盖疼难伸直？