过年酒席上的一道必备凉菜,十分钟就能上桌,即解腻又给宴席增色
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好清爽的一道菜,过节放酒席上即解腻又给宴席增色,何乐而不为!
过年肉吃的太多,来点清淡的,
过年大鱼大肉的同时,该吃些蔬菜清清油水了!萝卜是最佳选择哦,而我推荐的这个萝卜颜值很高,外表美美哒,心灵更是美美哒,没错,它就是心里美萝卜。心里美萝卜外皮青色里面红色,颜色鲜艳,富含维生素C、碳水化合物等。其中维生素C比一般水果还多,萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化,用来做菜即好吃又好看。
凉拌心里美就是最简单的一道家常做法了,艳丽的色彩,给过年宴席的餐桌上增添了红红火火过大年的喜庆!酸酸甜甜,爽口解腻,开胃降脂,下酒下饭哦!
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【做法】:1、心里美洗干净削去外皮;
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2、然后对半切开;
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3、在对半切成半圆薄片,放到玻璃碗里;
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4、加少许盐,腌十分钟,然后倒掉腌出来的汁水;
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5、然后倒入白醋;
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6、加入白糖;
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7、放少许香油搅拌均匀腌制10分钟即可;
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8、按自己兴趣随意摆造型就很漂亮了;
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