炒青菜的快手做法,简单易操作,炒菜只需10分钟,看着很美味
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今天一个人在家,爸妈都出门串亲戚去了,早上睡到十点钟,难得放假不上班,一觉睡到自然醒的感觉真好。不过起床一看,竟然不给我留饭,连剩菜都没有,只能自己做饭吃了。一个人做法太费劲,做多了嘛吃不完,不想吃剩菜,倒掉又浪费,只能做一道菜。楼下买了一颗小青菜,附近菜农在楼下摆摊吆喝:“青菜、空心菜、黄花菜,一把一块钱,卖完回家过年!”这么便宜,我赶紧下楼买了一把青菜回家,顺便买了几个香菇回来,花了1.3元,老板很大方,送了我一颗葱,正好用来炒菜。炒青菜虽然很简单,但是想炒着好吃也是有技巧的。小编来教大家怎么炒青菜:
炒青菜要先处理食材。青菜掰小朵,洗干净,最好用盐水泡10分钟。现在的蔬菜都打农药,用盐水泡一泡能减少一定农药残留,为了健康,多费点时间是值得的。泡好的青菜切小块。
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香菇泡水泡软了,切条。大葱切段。泡香菇的水不要丢掉,一会儿炒菜可以用来提鲜。
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起油锅,先下大葱和生姜炒一下。倒入香菇和青菜,炒1分钟,放入盐、生抽,再翻炒一会儿。锅底有点干,没有什么水分了,加入香菇水,可以盖上锅盖闷2分钟。
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食材都煮熟了就可以起锅盛入碗中。
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要点:盐水不可过浓,约1:300,含盐量过多蔬菜容易脱水;生姜先放,大葱后放,前期小火,逐步调大,微感香味后进行下一步;盖上锅盖后小火闷,时间不可过长,否则菜色变差。
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