夫妻同时确诊“肝癌”留下四岁女儿,医生:罪魁祸首是这种“油”( 四 )

夫妻同时确诊“肝癌”留下四岁女儿,医生:罪魁祸首是这种“油”

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酒精的中间代谢产物乙醛可直接损伤肝脏

这3种方法可降低肝癌风险

1、少吃精加工的猪肉制品

有些研究显示,精加工的猪肉制品会增加肝硬化的发病率,甚至致癌率会超过酒精,而在很多国家,40年前就已经建议民众少吃精加工的猪肉制品了。

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2、不吃阿斯巴甜

阿斯巴甜是一种人工甜味剂,作为食品的添加剂广泛应用。但是研究表明,阿斯巴甜是一种致癌剂。