秋天吃这十种宝,胜过冬虫夏草!不吃就亏大了!( 七 )

秋天吃这十种宝,胜过冬虫夏草!不吃就亏大了! 1

头发稀少

经常脱发的人,头发变得稀疏,许多人用了生发剂发现效果也一般,其实不如多吃点芋头,慢慢就会长出一头乌黑浓密的头发。

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调补中气

芋头含有丰富的粘液皂素,及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化。认为芋艿可补益中气。