莱州人注意!明日处暑,而且又要来台风了!( 九 )
1. 薏仁米绿豆用清水侵泡一到二小时,煮的时候会比较快酥烂,节约煮制的时间。
2. 百合掰开成小瓣。我用的是鲜百合,如果用的是干百合,可以跟绿豆、薏仁同时浸泡。洗净泥沙,沥干水分待用。
3.锅里倒入足够的清水,加入绿豆。加入薏仁米,大火煮开。煮开后转小火,盖上锅盖闷煮一会儿。煮至绿豆和薏仁米酥烂。
- 高胆固醇的人听好:饮食时不注意这3点,离生病不远了
- 入秋吃什么好 入秋了应该注意什么
- 练瑜伽的4大好处,你不得不知!但这3类人练习要注意
- 减肥吃肉必须注意的3件事
- 恩爱夫妻需注意,身体此部位切不可深吻,可能会影响健康
- 手上什么会长小水泡?这些细节千万要注意!
- 一个痛风胖子的自述,痛风性肾病更容易钟爱胖子,生活要注意这些
- @所有人,你的大脑是否健康?有这七个症状要注意
- 去奥特莱斯“血拼”的市民注意啦!这些路段有交通管制
- 明日全市小雨 最高气温26℃