不用吃,只需一颗它缓解头痛,安神助眠!(18)

步骤

1、将冰糖碎炒出焦糖色,可以加入少量的水,防止飞溅.

不用吃,只需一颗它缓解头痛,安神助眠!

(来源:梨视频©日日煮DayDayCook

2、倒入清水,依次向锅中倒入桂圆干、话梅、红豆、枸杞、红枣、小汤圆,小火慢熬直至香气扑鼻。