女人冬天美容要吃它,既便宜又好吃,做上一大锅全家吃个痛快!
-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------
【富贵卤肉】
食材:腱子肉3斤、猪脚1斤、洋葱1颗、青葱1把、辣椒2条、姜片2片、蒜片少许、油葱2小匙。
调味料:酱油2碗、米酒2大匙、砂糖2小匙、蚝油膏2大匙
-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------
?
Step1:
将腱子肉洗净后切块, 起一锅热水,和猪脚一起汆烫,将血水和杂质去除。
-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------
?
Step2:
汆烫后的腱子肉和猪脚用清水再次洗净。
-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------
Step3:
起一热油锅,先加蒜片爆香后,再放腱子肉、猪脚,加酱油、糖、油葱、米酒、2碗水拌炒至有香味,盖上锅盖焖5分钟。
-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------
?
Step4:
将切块的洋葱、青葱段、辣椒、姜片和蚝油膏一起拌炒后,再和步骤3炒好的腱子肉、猪脚一起放入焖烧锅,加热至酱汁煮沸。
-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------
?
Step5:
将煮沸的焖烧锅内锅放入焖烧锅里,将盖子盖上焖约2~3小时即完成。
※本示范料理食材可于市场、超市购得。
- 可怕的尿毒症,却是不少男人自找的,贪图一时享乐,女人也要警惕
- 5岁孩子的妈妈也能脸色红润似少女,女人喝了它调理宫寒、排毒养
- 女人大街上被打,只因这件事
- 冬天“最厉害”绿叶菜!驱寒降脂,还是胃病克星!一定要多吃点
- 女人有白发不要急,坚持睡前喝一碗,一周重回黑发状态
- 冬天别吃这三道菜,高血压一吃血压就有升高的危险
- 冬季便秘没啥可怕,多吃4种食物即可!
- 女人胸罩和房子的关系,震惊了地产界......
- 健康 | 冬天这些水果煮着吃更有营养更养生!
- 女人标准体重对照表,看看你是否达标!冬天是最适合减肥的季节!