听说冬天穿得少会瘦?露腿瘦得更多?
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正文开始:
为啥日本妹子冬天都露腿
腿还那么细?
难道穿得少能减肥?
半分钟告诉你真相
?天冷穿得少时,理论上人体为了维持体表温度,会增加消耗,不过这种热量消耗比你想象的要小很多。
而同时,身体某部位长时间受冻,人体为了自保,会增加局部脂肪囤积现象,你一旦摄入热量,身体就会加速合成脂肪来抵御寒冷,所以女生冬天爱露大腿,腿其实会变得越来越粗。
还有,穿得太少,身体感觉到寒冷,你会食欲更旺盛,吃得更多,这一点相信各位猪精女孩深有体会。
作为一个秋衣要塞进秋裤里、秋裤要塞进袜子里才能续命的怕冷小薄荷,如果学人家露大腿,可能热量还没开始消耗,人已经冻硬了。
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只要做到这两步,人人都有马甲线
配 料
腿 粗
饮 食
蔬 菜
麦 片
青 汁
零 食
暴 食
戳冬季限定可可代餐,饱腹又低卡
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