健康的大真相@它是支气管炎的“扛把子”,饭后泡水喝,支气管好得快,不发作!
【健康的大真相@它是支气管炎的“扛把子”,饭后泡水喝,支气管好得快,不发作!】咳嗽是现在很常见的一种情况 , 而且存在于大多数人的身上 。 大多数时候不是很严重 , 大家也就不会太关注 。 但是如果说咳嗽一直都不见好转 , 而且一到晚上就会加重 , 那么就要警惕支气管炎了 , 如果不及时治疗就会延误病情 。 那么支气管炎都会有哪些症状呢?
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1、咳嗽气喘
咳嗽气喘是很典型的一个症状 , 而且通常白天的时候不是很严重 , 反而到了晚上会咳嗽加重 , 如果有这样的情况发生 , 就要提高警惕及时就医检查了 。
2、持续低烧
另外在支气管炎的早期患病期间 , 会出现发低烧的情况 , 同样也是到了晚上会出现发热情况 , 而且持续的时间比较长 , 只要超过三天有发烧不见好转 , 那么就要提高警惕了 。
3、浑身乏力容易疲劳
支气管炎患者大多在发病期间体力很差 , 没有精神而且稍微动一动就会非常疲劳 。 精神状态也会比较萎靡 , 所以也是很容易分辨 。
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支气管炎的病程一般都比较长 , 在治疗上除了按时服药以外 , 还需要生活上进行调整 , 才更有利于身体的恢复 。
1、卧床休息
在患病期间要进行很充分的休息 , 也确保身体的机能得到很好的修复 。 不要过分劳累 , 很快就能痊愈 。
2、适量的加强运动
运动是很好的增强身体机能 , 同时也有提高心肺功能的作用 。 免疫力提高以后 , 也是能够有效的预防支气管炎的发生 。
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3、止咳消炎的小妙方
用决明子、菊苣、菊花、枸杞子、甘草和金银花(忍冬科植物)组成的忍冬双菊茶 , 对于支气管炎等呼吸道疾病引起的咳嗽问题 , 有很好的调理作用、清除肺热去除炎症的效果显著 , 尤其在干燥的季节里 , 能够起到润肺养肺的作用 。 决明子中的决明子醇 , 对于致病菌有很好的抑制作用 。 菊苣和菊花中的挥发油物质 , 能够起到抗菌消炎、清热解毒的作用 。 枸杞子中很有微量元素、维生素等物质 , 可以提高人体的免疫力 。 甘草止咳去痰的效果显著 , 同时也有抗菌抑菌抗炎的作用 。
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