食知你味比寿司、包饭还好吃的糯米饭团,简单易做,营养清香又好吃


说到饭团的渊源 , 中国最早的饭团应该是用糯米做成的粽子 , 有肉有蛋黄 , 丰腴糯口 , 粽叶清香 。 而饭团的流行却是在日本 。 端午节快到了 , 不做粽子 , 幺妈分享简单美味的糯米饭团制作 , 根据自己的喜好添加配料 , 成多种样式的美味饭团 。

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1、先把糯米浸泡三小时 , 放到锅上蒸熟或者直接煮熟一锅饭 。

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【食知你味比寿司、包饭还好吃的糯米饭团,简单易做,营养清香又好吃】

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2、米饭盛出略放凉后 , 加入适量的寿司醋和少量盐 , 拌匀 , 尝尝味道看 , 饭团的味道是微酸微甜带点咸 。

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4、砧板上一层保鲜膜 , 米饭倒在保鲜膜上 , 压平 , 在米饭上放着自己喜欢的配料 , 如黄瓜条、鸡蛋饼、火腿、肉松、虾仁、沙拉酱、番茄酱等 。

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5、最后把米饭捏紧 , 吃一条或切成小块装盘就好了

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小时候经常吃这样的糯米饭团 , 上学的早餐都是这个 , 非常怀念那时候的味道 , 现在已经很少见到了 , 做个小孩子吃也特别喜欢 。

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