烹饪|美食分享:海带排骨汤、冬寒菜滑肉汤、鸡蛋豆腐金针菇汤的做法


【海带排骨汤】

烹饪|美食分享:海带排骨汤、冬寒菜滑肉汤、鸡蛋豆腐金针菇汤的做法
本文插图
食材:
排骨500g , 海带1片 , 料酒1勺 , 八角2个 , 大葱半根 , 花椒1小撮 , 姜1块 , 盐适量 , 白胡椒粉适量 , 小葱1根
1.海带洗净 , 提前用温水泡1个小时 , 泡发的海带撕成小块 。
2.排骨洗净 , 冷水下锅 , 放入1勺料酒 , 2片姜 , 2个八角 , 煮沸以后捞出洗去浮沫沥干备用 , 煮排骨的姜片扔掉 , 八角留着 。
3.锅里放入排骨 , 倒入足量的水 , 放入大葱段 , 新的姜片 。
4.大火煮沸以后转小火炖30分钟左右 , 加入海带 , 继续炖30分钟 。
5.出锅前加入盐 , 白胡椒粉和葱末即可 。
【冬寒菜滑肉汤】

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本文插图
【主料】:冬寒菜1把 , 猪肉250g , 鸡蛋1个
【调料】:红薯淀粉 , 生抽 , 大蒜 , 姜 , 盐 , 花椒粉1小撮 , 鸡精 , 香葱
——制作步骤——
1.将冬寒菜择好 , 老的根部去掉 , 洗净备用 。 大蒜 , 葱和姜切末备用 。
2.猪肉切成片 , 放入适量生抽 , 盐和花椒粉腌制15分钟 。
3.碗中打入一个鸡蛋 , 搅拌均匀 , 然后放入适量红薯淀粉 , 一边放一边要注意搅拌 , 面糊要浓稠到可以挂上肉片就可以了 。
4.调好的面糊倒入腌制好的肉片里 , 让每一片肉都充分裹上淀粉糊 。
5.锅里放入适量油 , 放入蒜末和姜末炒香 , 然后倒入清水 , 煮沸 。 (tips:水的量要稍微多一些 , 防止肉沉下去直接粘在锅底 。 )
6.水沸腾以后 , 夹起一片片猪肉放入锅中 , 一边加一边要注意搅拌 , 防止粘锅 。
7.接着放入洗好的冬寒菜 , 煮至冬寒菜梗变软 。 (tips:冬寒菜不像其他蔬菜那么容易熟 , 需要多煮一会儿 , 彻底煮熟以后 , 才能煮出其特有的粘液质 , 这样口感才肥嫩滑腻 。 )
8.出锅前撒入适量盐 , 少许鸡精和葱末即可 。
【鸡蛋豆腐金针菇汤】

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本文插图
食材:
老豆腐1块 , 鸡蛋2个 , 金针菇1小把 , 盐1小勺 , 蚝油1瓷勺 , 胡椒粉1小撮
1.买来的老豆腐切成小块 , 稍微在盐水里泡一下捞出备用 。
2.取2个鸡蛋 , 磕入碗中 , 用筷子搅散 , 加点盐和黑胡椒粉 , 然后倒入切好的豆腐块中 。 用勺子翻拌一下 , 是豆腐均匀地裹上一层蛋液 。
【烹饪|美食分享:海带排骨汤、冬寒菜滑肉汤、鸡蛋豆腐金针菇汤的做法】3.金针菇洗净撕开 。
4.锅里倒入适量油 , 烧热以后 , 放入豆腐块 , 小火煎至两面金黄 。
5.放入2碗水 , 1勺蚝油 , 水烧开以后焖煮5分钟 。 放入金针菇煮1分钟 , 起锅前放入适量盐调味即可 。 #排骨#八角#金针菇收藏
2.猪肉切成片 , 放入适量生抽 , 盐和花椒粉腌制15分钟 。
3.碗中打入一个鸡蛋 , 搅拌均匀 , 然后放入适量红薯淀粉 , 一边放一边要注意搅拌 , 面糊要浓稠到可以挂上肉片就可以了 。
4.调好的面糊倒入腌制好的肉片里 , 让每一片肉都充分裹上淀粉糊 。
5.锅里放入适量油 , 放入蒜末和姜末炒香 , 然后倒入清水 , 煮沸 。 (tips:水的量要稍微多一些 , 防止肉沉下去直接粘在锅底 。 )
6.水沸腾以后 , 夹起一片片猪肉放入锅中 , 一边加一边要注意搅拌 , 防止粘锅 。
7.接着放入洗好的冬寒菜 , 煮至冬寒菜梗变软 。 (tips:冬寒菜不像其他蔬菜那么容易熟 , 需要多煮一会儿 , 彻底煮熟以后 , 才能煮出其特有的粘液质 , 这样口感才肥嫩滑腻 。 ) 分页标题
8.出锅前撒入适量盐 , 少许鸡精和葱末即可 。
【鸡蛋豆腐金针菇汤】
食材:
老豆腐1块 , 鸡蛋2个 , 金针菇1小把 , 盐1小勺 , 蚝油1瓷勺 , 胡椒粉1小撮
1.买来的老豆腐切成小块 , 稍微在盐水里泡一下捞出备用 。
2.取2个鸡蛋 , 磕入碗中 , 用筷子搅散 , 加点盐和黑胡椒粉 , 然后倒入切好的豆腐块中 。 用勺子翻拌一下 , 是豆腐均匀地裹上一层蛋液 。
3.金针菇洗净撕开 。
4.锅里倒入适量油 , 烧热以后 , 放入豆腐块 , 小火煎至两面金黄 。
5.放入2碗水 , 1勺蚝油 , 水烧开以后焖煮5分钟 。 放入金针菇煮1分钟 , 起锅前放入适量盐调味即可 。