电饭煲焖一焖!润肠通便、增强抵抗力,这个小妙招必须告诉你( 二 )


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电饭煲焖一焖!润肠通便、增强抵抗力,这个小妙招必须告诉你
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面糊发酵完成后,去掉保鲜膜,用筷子搅动出里面的大气泡。
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揉面垫、双手分别刷一层油防粘,取出发酵好的面糊,放在揉面垫上,按压成长方形的饼状。
*发酵好的面糊比普通的面团还要粘一些,所以我建议你们最好戴手套,揉面垫和手上也刷一些油,这样会更好塑形。
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在面饼的中间部分,撒入适量的蜜红豆,像叠被子一样,把上下对折起来,收口做成长条形状。
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然后用刀切成均匀地小段。 面糊比较黏,你可以在刀上刷一点油防粘,会比较好切。
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不粘锅中刷油,将制作好的发面饼放入锅中。
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开中小火,煎至底部定型以后,翻面继续烙。
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持续煎至两面定型,变成金黄色以后,熟透取出。
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一份本就松软好吃的发面饼,这样改良一下,再加点电饭煲焖熟的蜜红豆,口感、营养都蹭蹭往上涨!你们就放心给宝宝做起来吧。