快过年啦!自制豆腐豆香味更浓,过年家里聚餐做菜也方便!


 快过年啦!自制豆腐豆香味更浓,过年家里聚餐做菜也方便!
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快过年啦!自制豆腐豆香味更浓,过年家里聚餐做菜也方便!
今天是腊月初二,年离我们是越来越近了。每年过年爸爸都要盘算着准备哪些过年货。除了过年货,在吃团年饭的前两天家里一般都要打豆腐,以前妈妈在的时候,至少要做一大筛子老豆腐,然后用卤水卤好,晒干,过年时来客人了就炒上一盘也实惠,并且自己做的豆腐豆香味更浓。
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豆腐营养丰富,四季都可以吃的高蛋白素食。在家做的话我们可以用黑豆来做豆腐更营养,当然普通豆子也可以,特别老家那种土的山豆子,做出来的豆腐味更浓,豆子越好出豆腐率也越高。
不同的地方习惯的不同,做豆腐的方法也不相同,有的人喜欢吃内脂豆腐很嫩,也有人喜欢吃带一点苦味的盐卤豆腐,还有人喜欢吃带点酸的醋点豆腐,不过我还是喜欢用我们老家传统方法做石膏豆腐。石膏有清热解毒的作用,用石膏做豆腐或者豆腐脑口感都不错。关键是方法也简单,只要掌好石膏的比例,蛋白质凝聚的速度也很快,把豆浆烧开后一冲即成。在此说明一下,有人说石膏有毒,其实做豆腐的石膏主要成分是硫酸钙,是一种蛋白凝固剂,做豆腐用的石膏是没有毒的,还有清热解毒的作用,石膏本身还是中药呢!
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以前家里做豆腐都主要是用石磨磨豆腐,现在做豆腐更方便,家里只要有破壁机或者榨汁机,再准备一个过滤豆浆的网袋和包豆腐的沙布即可完成。
过年家里打豆腐,按这个方法做,豆香味更浓,保你一次成功!一次做得多的话放冰箱冷冻成冻豆腐,涮火锅更好吃。下面把我之前做豆腐的经验分享给大家,学会了,过年在家露一手。
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1、大豆500克,清洗干净,加水泡5~6个小时。天热泡3~5小时就可以。
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2、泡好的豆子用清水清洗干净。
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3、放入破壁机中,搅拌3分钟。
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4、准备一个过滤的小口袋。
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5、过滤出豆浆来,挤干口袋中的豆渣,加入清水再透一两次即可。
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6、大火烧开,打去泡沫。
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煮豆浆的过程中,要不断的地搅动,以免糊锅。
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烧沸后,关火,冷3~5分钟。一般温度掌握在80度~90度之间最好。
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7、用石膏粉的话,每1斤豆子加10~12克石膏粉。内脂豆腐的话一公斤豆浆3~4克β-葡萄糖酸内脂。
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用凉水把石膏完全溶解。
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把石膏水倒入大盆中,注意沉在底部的石膏渣不要。