番茄菜花的做法是什么?

橘红的色泽诱惑了你的视线,酸甜的味道惊艳了你的味觉。
番茄菜花的做法是什么?
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番茄自带酸甜的味道,菜花清甜香脆又能够吸满汤汁。这两种食材搭配在一起必须是绝配吧!用勺子舀上几勺汤汁拌上米饭来吃,一下能多吃好几碗呢~
番茄菜花的做法是什么?
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【番茄炒菜花】主料:菜花1个、番茄1个
辅料:油、盐、蒜末、白糖、生抽适量
做法:菜花掰成小朵,在淡盐水中浸泡10分钟再反复清洗干净,在放入少许油和盐的开水中焯水,捞出过凉,沥干水分;番茄洗净划十字刀,用开水浇一下撕去外皮,切成小块;热锅烧油爆香蒜末,放入番茄小火翻炒成泥状,倒入焯过水的菜花,加入盐、糖和少许生抽,翻炒均匀即可出锅。
番茄菜花的做法是什么?
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小贴士:
番茄菜花的做法是什么?】1.放入少许白糖是为了中和番茄的酸味,如果不喜欢可以不放。
2.番茄焯水不宜太久,否则后期跟番茄一起翻炒容易太软变烂。
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