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2、在不粘锅当中加入一点油，然后将巴沙鱼炖放到里面，煎一分钟，然后翻面。

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3、刚刚腌制鱼在汤汁里面加入一点点的玉米淀粉，然后倒入在锅中用中火进行炖煮，一直要煮到汤汁只剩到三分之一的时候就关火，捞出装盘就可以了。

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4、肉质鲜嫩而且十分多汁，也可以把鱼带着汤汁浇在饭上，味道是一绝的，所以在收汁的时候不要把所有汁都收掉，留一小部分。

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下面的这两道菜有肉有鱼，还有素菜，也算是营养搭配得比较均衡了，母子两个人吃这两道菜可以很好的光盘不会浪费，搭配上两碗米饭，又简单又温馨的一顿晚餐就这样搞定了，而且两道菜也有着不一样的味道，但都是下饭好菜哦。
【母子俩晚餐晒到朋友圈火了，简单又温馨，网友：妈妈做的菜就是香】我是关子君，一个超级热爱美食和分享美食的普通奶爸！今天就分享这么多给大家啦，如果您喜欢我的分享，可以点击文章下方的拇指“点赞”和小火箭“推荐”，让更多爱您的和您爱的人看到吧，您的分享对我来说就是最好的鼓励啦！

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