鱼肉我最爱这种做法,香味浓味道好,好吃又下饭,看着都想吃

鸡、鸭肉、鱼肉是我们平时吃得最多的四种肉类,这些肉类营养丰富,而且比较普遍,所以大家都吃得比较多。从今年开始我的家就更是隔三差五地吃鱼,不是因为我有多爱吃鱼,而是因为这四种肉里面鱼肉是最便宜的,我们这里比较常见的鱼也只有9块钱一斤,实在是肉食啊,真是个便宜货啊,所以鱼肉成了一道极具性价比的美食。
鱼肉我最爱这种做法,香味浓味道好,好吃又下饭,看着都想吃
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鱼的做法很多,各式各样的做法都有,每个人喜欢的口味也不一样,比如我就比较喜欢吃清蒸鱼和红烧鱼,但是再好吃的菜吃多了,也想换一下口味。前阵子做了一道香辣可口的蒜香鱼,这是一道比较简单的家常菜,香辣可口,吃起来很好吃,小孩子们也很喜欢,所以今天就把这道蒜香鱼的做法分享给大家,如果喜欢的可以先收藏,有空可以试试呀。
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[蒜香]原料:鱼,大蒜,姜,葱。配料:盐,料酒,海鲜酱,生抽,蚝油,辣椒,生粉。(具体做法)准备半条草鱼,也可以用其它鱼,一般用无小刺的鱼比较好。将鱼切成片,放在盘子里备用。将大蒜和生姜分别切成两半,生姜切成小片,葱切成大葱段备用,记得要将葱白与葱叶分开。
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二、准备腌制鱼肉时,将半勺盐和少许料酒放入碗中,搅拌均匀,腌20分钟。腌制好鱼肉后,将调味汁再次调味,在碗里倒上半碗料酒或米酒,然后放上一勺海鲜酱,一勺生抽,一勺蚝油,最后再倒入少许胡椒粉,拌匀备用。
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三、将鱼肉腌渍后,稍沥干水分,倒入2勺生粉,搅拌均匀,放入鱼肉,待用。将花生油倒入锅内,放入鱼肉片内煎至两面略黄即可,将鱼肉片放入锅内备用。
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四、锅内留少许底油,放入生姜、大蒜和葱白,小火炒香,香味出来后,将煎好的鱼肉和调味汁一起倒入锅内,轻轻翻动,然后盖上锅盖,开小火焖约4-5分钟,中间要打开锅盖翻动2次,以防糊锅。
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五 时间到了,请打开锅盖,把葱叶稍稍翻炒一下,然后把汤汁收起来即可出锅。香喷喷的蒜香鱼块就算是做好了,味道也很不错哦,如果想再加点味精,可以加半碗清水,焖一会儿就可以了。爱吃家常菜的人,可以试试哦。
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