八十岁的姥姥早餐最爱这口汤,经济实惠有营养,网友:长寿有道理
最近很多人都已经放假了,我们家就是,俩孩子学校放假,我们工厂也已经放假,只有老公还在为我们的小家在努力。老公,加油!在家里闲着没事,看着今天天气暖和,就领着孩子们去我姥姥家看看老人。
文章插图
进门就看见孩子们的太姥姥脸色红润,神情悠闲地坐在躺椅上,晒着太阳,好一幅长寿老人沐浴日光图!偷偷问了问老妈:姥姥是怎样保养的。之后知道了,姥姥常年早上都会喝一碗鸡丝蛋花汤,经济实惠营养又好喝。问了做法,回家就实践,这不,好东西要分享,今天明儿就把这道鸡丝蛋花汤,分享给大家。
文章插图
所需食材:老母鸡汤 熟鸡肉 鸡蛋 葱花 香菜 淀粉 醋 蚝油 胡椒粉详细做法:第一步首先准备老母鸡汤,鸡肉撕成很小的鸡丝状,连通老母鸡汤一起放入锅中。这个时候就要调味,放入适量醋,蚝油和胡椒粉。冬天天冷吃点胡椒粉,可以抵御寒冷,让身体暖和起来,如果是夏天吃,可以不放胡椒粉。
文章插图
第二步一勺淀粉两勺清水和成水淀粉。锅中的鸡汤开锅以后,把水淀粉均匀地溜入锅中,迅速搅匀。
文章插图
第三步把搅拌均匀的鸡蛋液均匀地溜入鸡汤中,这个过程一定要大火,蛋液慢入,才可以形成口感好,卖相好的蛋花。
文章插图
第四步最后,放点葱花和香菜,搅匀即可食用。
文章插图
明儿总结:1可以用老母鸡汤,也可以用排骨汤或者大骨汤,只要是喜欢的老汤就行。2冬天天冷吃点胡椒粉,可以抵御寒冷,让身体暖和起来,如果是夏天吃,可以不放胡椒粉。3蛋液溜入鸡汤这个过程一定要大火,蛋液慢入,才可以形成口感好,卖相好的蛋花。4搭配油条,面包或者馒头片都很好吃哦!
文章插图
今天的分享就到这里,非常感谢您的阅读,其实家常菜的做法有很多不同的版本,你还知道哪些做法?欢迎您留言探讨。或者你喜欢却不会的菜式,也可以留言,教你做菜。明儿会每天更新美食,希望和您不见不散哦。喜欢明儿的,欢迎关注、评论、点赞、分享哦!
- 女儿放暑假不愿上辅导班,非要上姥姥家住,看完照片我瞬间明白了
- 节后上班,早餐要吃饱吃好,1盒酸奶,2个鸡蛋,教你做营养早餐
- 给你推荐几款营养早餐粥
- 只要3个鸡蛋就能做出美味的早餐,不要面粉不要油,入口即化!
- 苹果别直接吃了,简单一做,松软香甜,好吃管饱,可以当成早餐
- 早餐饼这样做太好吃了,一周吃7次都不腻,一次做15张都不够吃
- 上班族妈妈不早起,用20分钟给孩子做早餐,种类多样口味丰富
- 开工早餐新宠,一扭一蒸就搞定,蓬松暄软好吃养胃
- 早餐,别吃面食了,两个鸡蛋一点面粉加点它,孩子三天两头点名吃
- 家有糯米粉可以这样做,不蒸不煮不烙,酥脆可口,妥妥的懒人早餐
