#福气年夜菜#团团圆圆黄金虾球

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春节的脚步已越来越近,年的气息开始在空气中散开。虽然是疫情当下,外出工作的人儿归家的念想一直都在,远在老家的父母盼望儿女回家的心也只能放下,好在网络的发达,能让两地相盼的人也能互诉心情,看看欢笑的容颜。只愿疫情早日结束,春暖花开一起团圆。 今天就分享给小伙伴们的是团团圆黄金虾球,寓意着合家团聚,幸福美满。
By 快乐生活12 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 基围虾 12只
- 土豆 约400克
- 盐 2克
- 黑胡椒粉 1克
- 面包糠 适量
- 金龙鱼外婆香小榨菜籽油 适量
- 姜片 3片
- 料酒 半勺
- 淀粉 1勺

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1、先上一张成品看看,我用的是金龙鱼外婆乡小榨菜籽油,它有独特的香气,并且有助于上色,让你的虾球颜值直升一个台阶。

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2、主要原材料,基围虾12个,土豆3个,面包糠一份

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3、土豆去皮洗净切片,上锅蒸熟

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4、用清水加姜片料酒把虾煮熟,捞出并剥去外壳,尾部留下。

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5、土豆压泥加入一勺淀粉(不喜欢可以不加),盐,黑胡椒粉拌匀

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6、取少许土豆泥挫圆形再中间压空,放入一个虾肉,整圆球状

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7、在面包糠里滚一圈

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8、全部做好,刚好12个

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9、热锅倒入金龙鱼外婆乡小榨菜籽油

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10、5分热即可下锅炸,中火炸至金黄色

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11、捞出来沥油

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12、装盘,中间可以放上甜辣酱或蕃茄酱即可开始团圆共享了。

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13、开始吧。
小贴士虾的选择根据实际情况,最好是先煮熟,这样炸的时间短,油吸收也少些。 想要口感更丰富些,可以在包虾球时加点芝士,变成拉丝虾球。 炸的火候要注意,不要太大,会影响颜值。
基围虾的营养功效1.增强人体免疫力:虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。
2.通乳汁:如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。
3.缓解神经衰弱:虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。
4.有利于病后恢复:虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
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