今天分享12道高颜值的清蒸菜,简单好做,好吃不油腻( 二 )


3、蒸好的鱼从蒸锅中取出来,摆上新鲜的葱丝,胡萝卜丝和红辣椒丝。其中葱丝要多一些,可以用热油淋出葱香味。红辣椒和胡萝卜丝起到点缀的作用。
4、用锅烧一些热油,油温高一些,最好是能冒烟的状态,快速淋在葱丝上面,爆出葱香味,一道美味的清蒸石斑鱼就做好了。
五、珍珠丸子
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操作步骤1、把糯米提前一晚上泡软,泡到体积变大,颜色发白就可以。
2、把肉切成小块,放到绞肉机中搅成肉馅。
3、肉馅准备好,再准备一些配菜,切一些香菇丁,胡萝卜丁,胡萝卜尽量切碎一点,放入肉馅中备用,再切点葱花放进去,最后加入适量的玉米粒。
4、肉馅中加点料酒,生抽,盐和白糖,撒一些五香粉,最后放一勺淀粉,把所有食材搅匀。如果是猪肉馅可以多加点淀粉让肉馅口感滑嫩不柴,顺着一个方向把肉馅搅上劲儿就可以了。
5、戴手套取适量肉馅,团成肉丸子,把丸子放入提前泡发的糯米中。轻轻滚一下,让丸子一圈都均匀地裹上糯米。
6、把粘了糯米的肉丸子放入蒸屉中,丸子之间留出间隔防止蒸熟后粘连,盖上盖子上汽后蒸20分钟。
六、茄子酿虾滑
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操作步骤1、茄子洗干净,竖着从中间剖开,切成两片相连的半圆形茄子夹。
2、大虾取虾仁,剁成虾泥备用。
3、在虾泥里放入料酒,盐,胡椒粉,拌匀,加入半个鸡蛋清,1勺淀粉,顺着一个方向搅上劲。
4、把虾泥塞进茄子夹中,然摆入盘中,转圈摆成花型。
5、把盘子放入蒸锅蒸10分钟,虾泥变红就可以,蒸久了茄子会变黑。
6、蒸好之后取出来,上面放上葱花和辣椒圈淋一些热油出香味,最后淋上蒸鱼豉油调味。
七、三色蒸蛋
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操作步骤1、咸鸭蛋去皮,去掉蛋清部分,取出蛋黄切成小丁。皮蛋去皮,也切成小丁,最后把火腿也切成丁,放入盘中备用。
2、把鸡蛋的蛋清和蛋黄部分分离,分别装入两个碗中备用。蛋清中加入1勺盐,1勺胡椒粉,搅匀。
3、把之前切好的皮蛋丁,咸蛋黄丁和火腿丁倒入到蛋清碗中,搅匀,让三种丁均匀分布。
4、找一个浅一些的方形或者长方形的碗,里面铺上锡纸,在锡纸内侧刷油,侧面和底面都要刷。
5、倒入混有三种丁的蛋清液,把碗放入蒸锅,用勺子撇掉表面浮沫。
6、盖上锅盖,蒸锅上汽后蒸10分钟左右,表面凝固变白就可以。倒入打散的蛋黄液,接着盖上锅盖,继续蒸20分钟左右,直到全部蒸熟。
7、蛋蒸好了,打开锅盖戴手套取出,把锡纸从碗中拿出来,倒扣撕掉锡纸,把蛋切成片,摆入盘中就可以了。
八、剁椒鱼头
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制作方法1、把鱼头从中间剁开,平铺在盘中,盘底垫上姜片,加入1勺料酒,1勺盐,适量白胡椒粉,用手按摩一下让鱼头吸收,放一旁腌制10分钟以上。
2、切一些蒜末和葱花备用。
3、锅里倒油,加入蒜末炒出香味,放半碗剁椒,适量剁碎的泡椒,再加入1勺蚝油,1勺蒸鱼豉油,1勺白糖,炒到泡椒变软,水分减少。
4、把炒好的剁椒淋在鱼头上面,放入蒸锅中,水开后蒸15分钟。
5、蒸好的鱼头拿出来,上面撒上葱花,烧一些热油淋在上面,剁椒鱼头就做好了。
九、鸡丝卷
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操作步骤1、先泡一个葱姜水,把葱段,姜丝,八角和花椒放入碗中,倒入热水浸泡一会儿,浸泡出香味后,用手捏几下把香味挤出来。
2、把猪肉切成块,猪肉要用七八分瘦的,大概一斤左右,切好的肉块放入绞肉机中绞成肉馅。