4、解酒 。 苹果、梨、鲜橙、香蕉、草莓、菠萝、杨桃等 ， 可以解酒 。 另外饮酒前喝杯牛奶 ， 可以在胃肠表面形成保护膜 ， 从而减少酒精对胃肠道的刺激 。

第四日：出门旅游须防寒

谁说春节不能旅行？穿得暖和点 ， 出门走走 ， 也不失为一种锻炼 。 不少人放弃了传统的过节方式 ， 将春节旅游演绎成一种新的时尚 。

----吃喝玩乐一个都不少！春节养生七日谈 ， 看这一篇就够了//----

冬季出游不同别的季节 ， 保暖防寒是最应注意的 。 穿得要暖 ， 但也不宜过厚 ， 太厚了妨碍行动 ， 出汗湿透内衣 ， 更容易着凉 。

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