----心脏好，通常有5个表现，若能占3个以上，心脏也还算不错！//----健康频道 http:// //

7、适当运动，不懒惰，每周2~3次运动，快走、慢跑等，相对舒缓的有氧运动，是不错的选择。

8、早睡早起，不熬夜，休息不好，会导致自主神经功能紊乱，容易引起窦性心动过速、早搏、甚至是短阵室速，也就引起心脏不舒服。

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9、拍拍手，通经络，经常拍拍手、搓搓手，可激活心经，使心血充盈，泻除心火，保护心脏。

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