美食食谱来袭,四道好吃的不得了的美食,快来学呀( 四 )
----美食食谱来袭 , 四道好吃的不得了的美食 , 快来学呀//----
老干妈炒苦瓜
材料:猪颈背肉150g切成大片;苦瓜1个挖掉芯切成大约2-3mm的圆片;洋葱半个切丝;辣椒1个切段;大蒜2瓣切片;酱油1茶勺tsp;老干妈辣酱2茶勺tsp;油、盐适量适量
做法
1、汤锅中加入适量水和一小勺盐 , 烧开后把苦瓜焯水(翻个个就捞出)控水 。
2、中火锅里放入适量油 , 把肉片到锅中炒到变色后加入老干妈酱 。
3、然后加入洋、苦瓜和辣椒煸炒到洋葱和苦瓜软化 。
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