吃出来的“炎症”,竟是心血管疾病的“杀手”!简单四步有效防范( 九 )

我们都知道坏胆固醇是动脉硬化的“元凶” , 但随着超敏感C反应蛋白的增加 , 即便坏胆固醇指数非常低 , 其心肌梗死的危险也会从9%增加到13.1% , 是正常人的3倍 。

4

营养不良

竟会导致无菌性炎症

营养不良是无菌性炎症的危险因素 , 其中包括营养过剩和营养不足两方面 。

1

营养过剩

摄入的能量远高于机体消耗的能量 , 会造成能量堆积 , 引起肥胖、高血脂等一系列慢性疾病 。

2

营养不足