慢性胃炎很痛苦:可以试试这五个养生粥——很养胃!( 四 )

以上适用于脾胃虚寒型的慢性胃炎 , 症见疲倦乏力、上腹隐痛、食后饱胀、嗳气、大便溏薄及舌质淡胖者 。

4.八宝粥

芡实、山药、茯苓、莲子、白扁豆、党参、白术、大米适量 , 煮粥即可 。

慢性胃炎很痛苦:可以试试这五个养生粥——很养胃!

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5.山药粥