----人有“四根”,护好了可延年益寿！//----

而脏腑通过经络与耳相连 ， 故耳朵可反映脏腑功能 。 当人体内脏或躯体有病时 ， 往往会在耳廓的一定部位出现局部反应 ， 如压痛、结节、变色等 。

【保健措施】

每天做耳朵保健操 ， 可起到补肾壮腰、防病延年的疗效 ， 如手摩耳轮 ， 拇指和食指沿耳轮上下往返推摩 ， 可健脑、聪耳；提拉耳垂 ， 可缓解耳鸣、头痛、头昏等病症 。

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