最近跟老中医朋友学习，得了一个好吃的温阳小汤方子。滋阴补肾，固表益气，增强人体抵抗力，减少感冒。

| 菌菇猪骨膳温汤 |

----今日冬至｜请务必守护好初生的阳气，这是命根子！//----健康频道 http:// //

食材：

猪骨头1根/菌菇（茶树菇/金针菇/香菇/杏鲍菇）500g/膳温汤材料（40g为3-4人份量）

做法：

1、将膳温汤材料洗净，浸泡半小时备用；

2、将焯过水的骨头放入锅中，放入生姜，膳温汤纱包煮开转小火，煮1.5小时；

3、1.5小时后放入菌菇，小火煮20分钟；

4、最后放入葱段、盐、搅拌即可出锅；

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