轻檬健康带你了解女生减肥黄金期,把握住你就赢了( 二 )

减肥 , 变得举步维艰 。

轻檬健康带你了解女生减肥黄金期,把握住你就赢了

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但是!

我要告诉你 ,

产后两三个月至半年内是女性减肥的最佳黄金期 。

因为这段时间妈妈体内脂肪处于游离状态 , 未形成包裹状难减的脂肪;