金秋十月,喝这些汤最有益健康( 九 )

金秋十月,喝这些汤最有益健康

----金秋十月 , 喝这些汤最有益健康//----

【茶树菇老鸭汤】

原料:鸭子半只、干茶树菇 。

做法:

1、干茶树菇用温水泡一下 , 大约泡20分钟就可以了 。 软后要彻底地冲洗干净 。

2、把鸭子解构下 , 呵呵 , 就是鸭胸肉和鸭腿可以剔下来 , 另外炒菜用 。 然后把鸭子放入开水里稍微煮一两分钟 。