1、调整进餐次数

糖尿病患者在平时需要控制饮食的量 ， 但吃少了就总会有饥饿感 ， 这时候可以采取多餐少量的方法 ， 这样既可控制食量 ， 又可以避免饥饿 ， 同时也减少了餐后的高血糖 。

2、调整食物状态

有糖尿病的朋友 ， 平时要注意可以将食物固态匀浆化 ， 将食物打成汁 ， 或者将食物煮熟透之后在食用必要时甚至完全依靠流质食物 ， 这样有助于改善胃肠道症状与控制血糖 。

3、调整食物成分

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