高糖摄入的9种危害，个个难缠！( 四 )
4、糖尿病
----高糖摄入的9种危害 ， 个个难缠！//----
关于高糖饮食与T2DM之间的关系 ， 目前已经做了大量研究 。 SNORGAARD等对1376名受试者分别选择低糖或中糖饮食（糖含量＜45%）与高糖饮食（糖含量45%~60%） ， 分析高糖饮食与2型糖尿病的关系 ， 结果显示与高糖饮食比较 ， 低糖或中糖饮食的2型糖尿病患者血糖控制得更好 ， 并且控糖的严格程度与血糖水平呈显著相关性 。 此外 ， 低糖饮食也有助于降低青少年2型糖尿病的发病率 。
5、高血压
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