今日霜降,养生进补有讲究,这9种食物赶紧吃起来!(14)

1..花生泡发1小时 , 洗净

2.猪蹄斩小块

3.锅内加入适量清水 , 加料酒和姜 , 放入猪蹄煮沸至猪蹄变色 , 捞出冲洗干净

4.香菇泡发好 , 洗净切十字

5.葱切段、姜切片

6.全部材料放入电高压锅内 , 加适量的水 , 刚好没过猪蹄 , 按猪蹄键

7.煮好的花生猪蹄汤 , 拣出葱、姜、桂皮 , 加盐、胡椒粉调味 , 撒少许葱花

萝卜猪肉饼