取穴：

人体的颈部下端 ， 第七颈椎棘突下凹陷处 。 若突起骨不太明显 ， 让患者活动颈部 ， 不动的骨节为第一胸椎 ， 约与肩平齐 。

太白穴：补充气血、美容养颜

----古有“春夏养阳 ， 秋冬养阴 ， 春生夏长 ， 秋收冬藏”养生要顺应四时//----

太白穴：补充气血、美容养颜

取穴：

在足内侧缘 ， 当足大趾本节(第1跖趾关节)后下方赤白肉际凹陷处 。

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