（1）食材：菟丝子30克 ， 粳米60克 ， 白糖适量 。

（2）制法：菟丝子洗净捣碎 ， 加水煎煮 ， 去渣取汁加入粳米煮粥 ， 食用时加白糖 。 每日一剂 ， 分两次服 。

功效：补肾益精 ， 养肝明目 ， 适于肝胃不足所致近视眼 。

----孩子近视父母别着急 ， 这4种食疗比眼保健操还管用 ， 方子就在厨房//----

食疗方2：枸杞叶炒猪心

• 青少年近视100问：阿托品防控近视，应如何使用？
• 孩子胖嘟嘟真的身体好吗？
• 癌症会一代传一代？父母若得了5种癌，子女可能会“继承”
• 有抗子宫内膜抗体还能怀上孩子吗？
• 28岁的女孩子，确诊股骨头坏死；医生：早期中药还是可以试试
• 为何说产房大门是“照妖镜”？嫁的是什么人，生个孩子就知道
• 对于孩子的过敏性鼻炎，我可真是操碎了心_妇婴健康_什么值得买
• 暑假了学会吃3种食物，好吃还补钙，补脑长高个，孩子超爱吃
• 隐秘角落：除0.01%阿托品外，另一个近视控制“神药”正在崛起
• 一位家庭主妇的真实感受：“近视手术这么简单，早做就好啦”