“秋葵”这样做成营养早餐,不用炒不用拌,老公天天嚷着要吃( 四 )

秋葵饼做法:

1. 将秋葵洗净 , 切薄片 , 藕和胡萝卜分别洗净 , 去皮切碎 , 放到一个小盆子中;(用量:一小把秋葵 , 半个藕 , 半根胡萝卜)

“秋葵”这样做成营养早餐,不用炒不用拌,老公天天嚷着要吃

----“秋葵”这样做成营养早餐 , 不用炒不用拌 , 老公天天嚷着要吃//----

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“秋葵”这样做成营养早餐,不用炒不用拌,老公天天嚷着要吃

----“秋葵”这样做成营养早餐 , 不用炒不用拌 , 老公天天嚷着要吃//----

?2. 打入两个鸡蛋 , 放入小半碗面粉 , 搅匀 , 加入一些水 , 调成糊状的 , 加点盐 , 十三香 , 香油调味 , 搅匀 , 这样做出来的更有味道;制作过程