水煮鱼油而不腻辣而不燥、麻而不苦肉质滑嫩,做法简单( 五 )

1.煮鱼的水量不宜多 , 以鱼片放入后 , 刚刚被水淹过即可 。 煮好倒入盆中后 , 有部分鱼片会露在外边 。

2.煮鱼之前把部分花椒和辣椒先炒过 , 在煮的时候 , 就可以充分浸出辣椒中的红色素 , 使油色红亮 。

3.鱼肉的味道是靠前面腌出来的 , 要腌透 。 可以稍微放点鸡精 。

4.花椒不要煸糊 , 焦糊的会影响胃口 , 也不利健康 。

5.鱼肉吃完的 , 可以把汤汁重新倒回锅内 , 下豆腐或粉带或魔芋等等 , 就是水煮鱼火锅了 。 或者干脆一开始就把煮好的鱼放入电火锅中 , 吃完鱼后 , 直接开火就行了