如果你喝的是加了糖 / 蜂蜜的柠檬水，可要小心长胖了。

最近大热的果蔬水也是同理，不加糖是原则

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-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

想减肥，还是遵循能量守恒定律，乖乖管住嘴、迈开腿吧。

柠檬水可以抗癌吗？

不要指望柠檬水有「抗癌」功效。

传说柠檬水中含有很多抗癌物质，能防癌抗癌。

柠檬中的确存在一些可能抗癌的物质，但这些研究都停留在体外实验、动物实验阶段，对人体是否有效，仍未有定论。

更何况实验中抗癌成分的剂量，也不是每天喝几杯柠檬水就能满足的。

总而言之，目前还没有任何一种食物或成分，能够保护人们不得癌症。不过，如果能用不加糖的柠檬水取代甜饮料，那的确是有益于健康的。

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