伏天睡前最后一件事不是脱衣服上床!而是…防心梗、中风都靠它了( 六 )

此外,用梳子对头部穴位和经脉进行按摩与刺激,会起到疏通经络、醒脑提神等多种作用。

梳头可以促使经脉通畅,活血行气,大脑就聪明,不易退化。

伏天睡前最后一件事不是脱衣服上床!而是…防心梗、中风都靠它了

【做法】

【注意】

倒数第五件