它丰富的纤维素取自天然植物车前子，

和普通的膳食纤维补充品不同的是，

车前子

同时含有丰富的水溶性

和非水溶性纤维

。

（

水溶性纤维有助于排除肠道糖分和脂类，

非水溶性纤维有助于肠道蠕动

）

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