【健康】夏季不排毒，常年身体堵！( 八 )

饮用莲子芯泡茶

中医认为，舌头和心脏关系非常密切，一旦心脏里有内火或者火毒，舌头就容易长溃疡。要是毒素积累过多，就会在额头上表现出来，比如长出痘痘来提示我们心脏部位的毒素应该清清了。否则可能会出现失眠、心悸，甚至胸闷、胸痛。

试试莲子芯泡茶，可以帮助散发心火。还可以加点生甘草或者竹叶，排毒效果会更好。