#揾食珠三角#冰箱里的青菜这样放,可以留得更久!


这段时间 , 大家不约而同地减少了出门的频率 , 所以每次买菜 , 都可以见到不少家庭是大包小包地 “屯粮” , 回家之后把五花八门的食材塞进冰箱!

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冰箱是家庭必备的保鲜“神器” , 作为一个“吃货” , 面对塞得满满的冰箱 , 会特别有安全感!
但是 , 不少朋友有时会发现 , 一些蔬菜类的食材 , 尽管已经塞进冰箱 , 还是会没多久就坏掉 , 有没有方法可以为它们 延长保鲜呢?

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有!王燕分享的这几个方法 , 可以让蔬菜在冰箱里留得更久哦!
一、晾干表面水分
绿叶蔬菜的水分含量比较高 , 而且很多时候市场上出售的蔬菜 , 为了卖相好 , 会往上面喷水 。

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如果是湿淋淋的蔬菜放进冰箱 , 就会将冰箱的整体湿度提高 ,低气温、高湿度 , 更容易滋生细菌 , 引起食材的腐坏 。
所以如果想延长它的保存时间 , 蔬菜在放进冰箱之前 , 最好把 表面多余的水分 ,甩干、晾干、擦干 。
二、巧用吸水纸/纸巾
表面的水分不宜过多 , 蔬菜本身的水分则需要锁住 。 用保鲜袋装蔬菜 , 不仅可以隔绝异味 , 也可以 减慢水分蒸发 , 防止风干 。
我们还可以往保鲜袋里 , 放两张可以 吸水纸 , 如果没有吸水纸 , 吸水效果好的纸巾也可以 , 这样可以让冰箱里的蔬菜留存得更久一些 。

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(吸水纸)
吸水纸的主要成分是纤维素 , 纸张中的纤维素交错呈网状 , 其间有很多的空隙 , 这些空隙可以 含住水分 。
三、别忙着洗菜
有人习惯把蔬菜洗干净 , 再放进冰箱 , 但是 , 实这个操作实际上会让蔬菜 更快地腐坏!!!
因为蔬果表面本身有一层蜡质 , 我们洗菜的时候会看到 , 因为蜡质的存在 , 水珠被凝隔在蔬菜表面 。 这层蜡质可以保护它们不受微生物侵害 , 清洗之后蜡质层就会被破坏 , 反而会容易变质、腐烂 。

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四、避开低温区域
一般来说冰箱的温度是里面比外面低温 。蔬菜、水果是比较怕冻的 , 在过于低温的环境里长期存放 , 容易被“冻伤” , 出现表面变成黄褐色、枯萎软烂的现象 。
所以蔬果类最好 不要靠内壁存放 。 而豆制品、剩饭菜不怕冻 , 可以靠里放 。

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以上几点 , 你get到了吗?
下次买青菜 , 记得这样处理存放哦!
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