辣不哆鸡公煲|有时间打游戏、逛街，为什么不给孩子多做这些菜，让他们少吃零食呢？

虽然很多家长知道孩子吃零食不好，但架不住孩子哭闹。小编认为如果家长能拿出自己打游戏，玩手机，逛街的时间给孩子做这些菜，让孩子少吃些零食，是不是对孩子健康更好呢？
烤鸡翅

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不管是成人，还是小孩应该都逃不过鸡翅的魅力吧。与其让孩子吃外面的烤鸡翅，为什么不自己在家里做呢？不仅量足，而且干净卫生的多吧。
做法：
1、鲜翅洗干净后，用刀在表面划几下，两面都要。
2、然后加入2匙料酒， 2匙柱候酱， 1茶匙食盐， 1茶胡椒粉， 2匙生抽， 2汤沙姜粉和蒜末，抓匀腌制8小时。
3、拿出腌制好的鸡翅，沥干水分，烤盘铺锡纸，预热上下200;
4、摆好，洒黑芝麻，入烤箱20分钟
炸鸡块

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1、准备两个碗和盘子，在一个碗中混合咖喱粉、盐和玉米粉。另一个碗中放鸡蛋并搅拌。将面包屑加入盘子。
2、准备好鸡块，用调味玉米粉将鸡块除尘，将其浸入鸡蛋液中，最后裹上面包屑。
3、平底锅放油、等油加热到180摄氏度。
4、炸鸡直到爆成金黄色。与辣椒蛋黄酱一起食用。
排骨炖芸豆

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一道对家长来说很简单的家常菜，对孩子来说很好吃的一道菜。
1、先将排骨洗净用水焯一下
2、然后将芸豆炒变色;
3、芸豆炒变色以后放入油，翻炒，待油热以后放入排骨
4、翻炒排骨变色后，放入老抽，酱油
5、之后放入土豆块翻炒，出锅前加盐、鸡精调味即可
旺仔小馒头：

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1、将低筋粉、奶粉、土豆淀粉过筛放入盆中，加入适量的泡打粉，搅拌均匀
2、在白糖盆中放入两个蛋黄，打匀
3、将面粉放入第二步中，揉成光滑的面团
4、擀成饼状，切成小块，揉成小圆团
5、烤盘放入烤箱中层，上下火， 175度烤上8分钟即可#烤鸡翅#鸡翅#翻炒收藏
2、准备好鸡块，用调味玉米粉将鸡块除尘，将其浸入鸡蛋液中，最后裹上面包屑。
3、平底锅放油、等油加热到180摄氏度。
4、炸鸡直到爆成金黄色。与辣椒蛋黄酱一起食用。
排骨炖芸豆
一道对家长来说很简单的家常菜，对孩子来说很好吃的一道菜。
1、先将排骨洗净用水焯一下
2、然后将芸豆炒变色;
3、芸豆炒变色以后放入油，翻炒，待油热以后放入排骨
4、翻炒排骨变色后，放入老抽，酱油
5、之后放入土豆块翻炒，出锅前加盐、鸡精调味即可
旺仔小馒头：
1、将低筋粉、奶粉、土豆淀粉过筛放入盆中，加入适量的泡打粉，搅拌均匀
2、在白糖盆中放入两个蛋黄，打匀
3、将面粉放入第二步中，揉成光滑的面团
4、擀成饼状，切成小块，揉成小圆团
【辣不哆鸡公煲|有时间打游戏、逛街，为什么不给孩子多做这些菜，让他们少吃零食呢？】5、烤盘放入烤箱中层，上下火， 175度烤上8分钟即可