男性养生|男性常犯的4个“毛病”，会让身体越来越差，望你早知晓 |

很多男人都有或多或少的毛病有的毛病是行为毛病，有的毛病直接导致身体问题。

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很多男人认为，老爷们的流血流汗不流泪，一点小伤小流血的不算啥。可是男人在坚强，也是个人，也有脆弱的时候。很多男人存在不小的毛病会在不经意中对本身造成伤害。

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第一不注意防晒，很多男人听到这个防晒的词，会很不理会，认为就是被阳光晒黑点而已，可是你别忘记了过度暴晒皮肤爆皮晒伤都是小事，得了皮肤癌可就是大事了。

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第二不注意心脏保护，很多人认为年轻心脏就好，只有岁数大了才有心脏病。其实不是如果无节制的随意生活，饮食过度，作息不规律，那就是你年纪再小，心脏病也会找上你。
第三迷恋健身房，有人说锻炼就要去健身房各种器械都有，可是什么器械也赶不上在空气美好的公园，悠闲的跑步和散步，这才是最健康的锻炼。

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【男性养生|男性常犯的4个“毛病”，会让身体越来越差，望你早知晓】
第四自我当医生，很多男人认为一点病，自己买点药就能治好，去什么医院，让医生弄来弄去的，认为医生总是夸大其实，不可信只信自己的。
所以说男人不要自己盲目信任，还是要尊重事实，有毛病及时纠正看医生。