蜂蜜的21种食用方法，你觉得哪种最好吃( 二 ) 燕麦|燕麦粥|麦片|食用方法|功效

文章插图
12、山楂蜂蜜茶。主料：山楂片20克，蜂蜜20克。方法：将新鲜的山楂切成薄片，干燥或干燥，放入砂锅中，加水煮30分钟，过滤果汁，加蜂蜜，拌匀即可食用。功效：驱散蔬菜淤滞，促进血液循环，降低血压。适用于各种类型的高血压，特别适合患有冠心病和高脂血症的患者。说明：[吃法] 13.早晚各加蜂蜜绿茶。用10克绿茶和30克蜂蜜混合均匀，然后用开水冲泡。每年服用10天后，咽炎不会复发。

文章插图
14、蜂蜜生姜冷饮食谱：蜂蜜和生姜汁各。用法：将蜂蜜和姜汁按1：1的比例混合。主治：普通感冒。

文章插图
15、柠檬蜂蜜茶配方：1克蜂蜜和1柠檬。用法：挤压柠檬汁，将其溶于数毫升沸水中，与几克蜂蜜混合，然后作为每日剂量使用。主治：流行性感冒或普通感冒。

文章插图
16、新鲜蜂蜜红茶配方：60克蜂蜜和一些红茶。用法：将60克蜂蜜倒入红茶中。主治：流行性感冒或普通感冒。17.大蒜蜂蜜饮料配方：适量蜂蜜和大蒜。用法：去皮，洗净并研磨大蒜，加入等量的蜂蜜并搅拌均匀；每次取一匙大蒜花蜜，用温水将其取下。主治：流行性感冒。

文章插图
18、白菊花蜂蜜胶茶配方：蜂蜜，蜂胶水溶液（由当地蜂产品公司购买）各适量，菊花1克。用法：将菊花在1杯开水中冲泡菊花。当水温降至40℃时，在混合后代茶中加入15克蜂蜜和5-10滴蜂胶水溶液。主治：感冒的主治。

文章插图
19、蜂蜜牛奶冷茶配方：蜂蜜15克和牛奶1杯。用法：煮鲜牛奶，温度降至60℃时加蜂蜜喝，每天服用两次。主治：感冒。

文章插图
20、
钩藤蜂蜜茶配方：蜂蜜15克，钩藤15克，绿茶1克。用法：向钩藤加毫升水，煮沸3分钟，除去残留物，加蜂蜜和绿茶；每天服用1剂，并加热3倍。主治：流行性感冒。

文章插图
21、蜂蜜和牛奶可以缓解和消除痛经。每晚睡觉前喝一杯热牛奶和一勺蜂蜜，以减轻甚至消除痛经的痛苦。

文章插图
食用蜂蜜的注意事项
1.不适合与豆腐一起食用。豆腐本质上是甜，咸，冷的，可以清除热量和血液。与蜂蜜一起吃很容易引起腹泻。同时，蜂蜜中的多种酶，豆腐中的多种矿物质，植物蛋白，有机酸等，两者均不利于人体的生化反应。
2。不适合与韭菜一起食用。韭菜含有丰富的维生素C，并且容易被蜂蜜中的矿物质铜和铁氧化并失去其作用。另外，蜂蜜可以通便，韭菜富含纤维素和通便，容易引起腹泻
你还知道蜂蜜还有哪些吃法吗？欢迎下方留言讨论。