25道鱼肉凉拌菜,菜品丰富,种类多样,非常适合在家食用( 二 )


1.将干银鱼用清水浸泡10分钟,冲洗两遍,控净水分大葱、香菜、胡萝卜均切成丝,备用。
2.净锅上火倒入色拉油烧至七成热,下入银鱼炸至酥脆,捞起晾凉,备用。
3.将银鱼倒入盘内,加入大葱、香菜、胡萝卜,调入盐、味精、白糖、米醋、香油,拌匀装盘即可。
 25道鱼肉凉拌菜,菜品丰富,种类多样,非常适合在家食用
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凉拌鱼丝
1.青鱼肉、玉兰片洗净,切丝;韭黄洗净,切段;取一盆,放入料酒、盐、味精、蛋清、水淀粉搅匀,放入青鱼丝挂糊。
2.锅放油烧热,下青鱼丝炸透盛盘;锅洗净放油,下葱、姜爆香,加玉兰片、韭黄略炒,加盐、味精、料酒、香油拌匀,关火放冷,浇在青鱼丝上即可。
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香拌鱼片
1.草鱼处理干净去骨刺,切片,放在碗内,加入水淀粉、蛋清,抓匀;胡萝卜洗净,切丝、焯烫,沥水,放冷。
2.锅内倒入清水烧开,放入鱼片煮熟,捞出,放冷后装盘。
3.胡萝卜丝摆在盘中鱼片上,撒上香菜段和姜丝,加入料酒、花椒油、盐、味精,拌匀即可。
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橘香鱼丁
1.青鱼肉洗净,切块,鸡蛋磕入碗中打散,成蛋液。
2.取一盆,放入料酒、味精、蛋液、水淀粉,搅匀成浆糊,放入青鱼肉挂糊。
3.炒锅炒植物油烧至五成热,放入浆好的青鱼肉过油,捞出控油。
4.取一盆,放入青鱼肉,橘皮末、姜末、蒜末、盐、味精、白砂糖拌匀,放冷装盘即可。
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辣拌小干鱼
材料:小干鱼、尖椒、盐、味精、香醋、熟辣椒碎。
1.将小干鱼用清水泡开洗净,尖椒洗净切丝,备用。
2.将小干鱼倒入盛器内,调入盐、味精、香醋、熟辣椒碎,拌匀装盘,撒上尖椒即成。
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腊鱼拌凉瓜
材料:腊鱼、凉瓜、盐、味精、白糖、小米辣、绍酒、香油。
1.将腊鱼略洗;凉瓜洗净,去籽切条,备用。将腊鱼蒸熟切条,凉瓜汆水,冲洗控水,备用。
2.将盛器内调入盐、味精、白糖、小米辣、绍酒、香油,加入腊鱼、凉瓜,拌匀即成。
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麻辣酥鱼
材料:鲫鱼、盐、醋、料酒、姜、葱、酱油、白糖、花椒油。香油、辣椒油、熟菜油。味精。
1.鱼刮鳞、去鱼鳃,背开,去内脏洗涤干净,加盐、料酒、姜、葱拌匀,着味半小时。
2.盐、酱油、白糖、味精、辣椒油、香油、花椒油装入碗内调配成麻辣味汁待用。
3.锅内放入熟菜油,烧至八成油温时,放入鱼炸至水粉散失、骨肉已酥,捞出装入小盆内加麻辣味汁拌匀,晾凉装盘成菜。
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姜丝拌草鱼
1.草鱼处理干净,放入沸水中汆熟,捞入盘中。
2.炒锅放香油烧热,下姜丝爆香,放入酱油、料酒、盐、味精搅匀,浇在鱼上即可。
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四味鲍鱼
1.鲍鱼入沸水中汆熟,捞出沥干,切薄片;粉皮入沸水中焯熟,切片;莴笋去皮,洗净,切片。
2.取四个小碟,一个碟倒入部分芝麻酱、酱油、醋、辣椒油、白砂糖、花椒粉、葱花、蒜末、豆瓣酱,搅匀;另三个碟子分别放入椒盐,芥末酱四个味碟。