半颗白菜加1碗玉米面,锅内煎一煎,10分钟出锅,营养又好吃

半颗白菜加1碗玉米面,锅内煎一煎,10分钟出锅,营养又好吃
半颗白菜加1碗玉米面,锅内煎一煎,10分钟出锅,营养又好吃。白菜是我们都很熟悉的蔬菜,也是大家都非常喜爱的蔬菜,每逢冬天到春天这个时间段,我们家的蔬菜就是吃白菜最多了。它不但好吃营养也是很高,所以受到我们家的热烈欢迎。
 半颗白菜加1碗玉米面,锅内煎一煎,10分钟出锅,营养又好吃
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而今天用白菜和玉米面做了一款小煎包非常好吃,它俩搭配真的是绝配,玉米面也是非常健康的粗粮经常吃点玉米面对身体是有很多好处的。这款小煎包不但好吃,还有极高的营养。出锅后的玉米面小煎包外皮松软,金黄诱人,底部是酥脆,我一次吃了5个还意犹未尽,嘴上还想吃,可是胃实在受不了了,真的是营养又好吃。说到白菜和玉米面的做法,我只服这种做法,真的是太香了。大家都试试这种做法吧!接下来我把做法给大家写出来,喜欢的朋友赶紧收藏起来吧!
 半颗白菜加1碗玉米面,锅内煎一煎,10分钟出锅,营养又好吃
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【食材】:白菜,食盐,粉条,胡萝卜,玉米面,生姜,酵母粉,鸡蛋,豆瓣酱,葱花,油等。【制作方法】
1、首先把半颗白菜对半切开,去掉根部切成丝,再把白菜切碎一点,放入盆中,加入食盐,搅拌一下,腌制10分钟。准备1把粉条,用开水烫软,胡萝卜去皮切成薄片,再切成细丝,再切得碎一点,放在盘中备用,生姜切末备用。
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2、碗中准备1碗玉米面,用开水烫面,搅拌至玉米面不烫手时,打入1个鸡蛋,搅合均匀。再加入3克酵母粉,把酵母搅拌至融化,之后再加入面粉适量,搅拌成絮状,揉成面团,醒发至2倍大。3、白菜也腌制好了,放在笼布中挤一下水分,泡好的粉条切成小段,备用。锅内加入油,下入姜末炒香,再下入粉条和胡萝卜,再放入一勺的豆瓣酱,翻炒均匀,直接倒在白菜碎中,最后加入1把葱花,搅合均匀,馅料就调好了。
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4、面也醒法发好了,面板上撒少许的干面粉,取出发好的面揉匀排气,然后直接搓成长条,再切成大小相等的剂子。再把每个小剂子揉圆,按扁,擀成边缘薄中间厚的包子皮,再包上白菜馅料,随意收口,只要不露馅就好。
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5、电饼铛预热刷油,把做好的生坯收口处朝下放入锅中,开大火煎1分钟,煎至底面微黄定型再加入少许的凉水。水位到包子的三分之一处,盖上盖子开小火收干水分,水分收干之后焖2分钟出锅,不塌陷,按压立即回弹就是熟了。全程有10分钟左右就可以了。
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小贴士:1、玉米面要用开水烫面,烫过的面口感细腻不粗糙,更加好吃。
2、生坯放入电饼铛的时候中间要留出缝隙,因为在煎至的过程中还会膨胀变大。
半颗白菜加1碗玉米面,锅内煎一煎,10分钟出锅,营养又好吃】白菜和玉米面的做法,我只服这种做法,一次5个不够吃,嘴上还想吃,可是胃实在受不了了白菜粉条玉米小煎包就这样做好了,外皮松软,金黄诱人,底部是酥脆的,馅料好吃,白菜和粉条特别的入味,真的很好吃。