----这些东西吃不得 ， 吃多了易患脑血栓！//----

吸烟可加速动脉粥样硬化 ， 使脑血栓发病提前 。 因此 ， 吸烟亦是脑血栓的危险因素 。

二、多喝茶、少喝酒

喝茶的养生功效实在不必赘述 ， 喝对了茶饮 ， 不仅养生 ， 也能养血管 。

蒲公英桑叶茶：降血糖

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