秘方：生煎猪肝

新鲜猪肝一斤 ， 洗净后 ， 斜刀切成稍大块点的薄片;用盐、料酒、姜丝、胡椒粉、生抽、味精和少许生粉将猪肝腌一下(如喜欢五香味的可放些五香粉);煎锅烧热放少许油 ， 将猪肝摊在锅内煎黄一面后翻另一面;待两面煎黄 ， 放些蒜蓉、葱丝、少许酱油后拌匀 ， 即可出锅装盘 。 此菜富含维生素A ， 可缓解因畏寒而产生的腹痛症状 。

----冬季怕冷手脚冰凉怎么办？//----

第五回合适量摄入矿物质

焦点：体质偏弱 ， 经常感冒

• 手脚发麻不是小事，病魔可能悄然而至，麻的越多越严重！
• 临床表现|5种疾病，是手脚麻木的常见病因，需要仔细鉴别
• 黄疸的猫怕冷吗
• 手脚冰凉可能是大病的前兆！提醒：注意6个方面，温暖过秋冬
• 肝脏护理|肝脏好不好，“手脚”先知道，这3种表现要留意了，这些检查项目可以帮到你
• 癌症来临前，手脚早已露出“破绽”，出现3种迹象，劝你别再拖了
• “不死的癌症”致手脚严重变形 一次性置换6个关节，她终于能端起水杯
• 淤青|为什么有的女生一碰就青、手脚冰凉还总爱头疼？原因竟是……
• 血糖高不高，手脚先知道，如果手脚出现三种情况，说明血糖高了
• 手脚冰凉|较真丨 经常感觉手脚冰凉，一定是得了心脏病？