按关键词阅读: 单元 教学计划 跳上 573 成蹲撑
1、跳上成蹲撑单元教学计划一、 指导思想贯彻“健身育人”“以学生发展为本”的理念 , 注重知识技能的传授与体验 , 强调学练中的自主、合作、探究 , 让学生在尝试实践中领悟动作要领 。
在合作中交流评价 , 提高动作技能 。
在练习中发现问题、解决问题 , 体验获得成功的喜悦 。
二、 教学分析1. 教材分析跳上成蹲撑起立 , 前跳下是四年级的支撑跳跃类教材 , 属于基本内容的学习内容 , 小学阶段从三年级开始出现支撑跳跃教材开始 , 对助跑与踏跳有所基础 , 学生有了一定的跳跃能力 , 对完成本单元动作技术有了一定的帮助 。
根据四年级学生的身体特点 , 在四年级支撑跳跃中 , 主要让学生学习一些带助跑的跳上、蹲撑、跳下动作 , 使学生体会助跑、踏跳的关系 , 蹲撑的基 。
2、本动作以及落地的身体姿态 , 发展跳跃能力 , 增强下肢力量 。
同时保护与帮助的方法是不能忽视的 , 通过相互保护和帮助 , 懂得保护同伴的重要性 。
2. 动作要领助跑后双脚起跳 , 两手与肩同宽直臂支撑;同时提臀、收腹 , 屈膝上提贴近胸部 , 两脚踏上器械成蹲撑;双臂由后向前上方摆动 , 两腿微屈后用力蹬离器械 , 使身体向前上方跃出 , 空中展体 , 落地时两腿屈膝缓冲 。
3. 本单元的学习目标1、学会助跑起跳 , 支撑后提臀屈腿 , 跳上成蹲撑 , 挺身落地的整个支撑跳跃过程 。
2.发展灵敏协调等身体素质 , 提高支撑跳跃的能力 , 学会保护与帮助的方法 。
3、体验战胜自我的自信心 , 感受获得成功的喜悦 。
第一课时学习目标1.基本掌握正确的助跑与双脚踏跳的动作 。
。
3、2.发展协调、灵敏等身体素质 。
3.能够对练习做出评价 , 增强保护与帮助的意识 。
第二课时学习目标1. 了解并熟悉助跑踏跳跳上成蹲撑的动作要领 , 争取提臀收腹屈膝连贯跳上器械成蹲撑;学会“钻山越岭”的活动方法和规则 。
2.发展跳跃、灵敏、协调等素质 , 提高支撑跳跃的能力,学会保护与帮助的方法 。
3.勇于克服心理恐惧 , 培养勇敢顽强的意志品质 , 感受获得成功的喜悦 。
第三课时学习目标1.基本掌握从跳箱上挺身跳下的动作 , 并能做到屈膝缓冲保护自己 。
2.通过在跳箱上体验各种姿势的跳下练习 , 发展身体的跳跃、协调能力 。
3.增强克服困难和展示自我的信心 , 培养团结协作互帮互助的意识 。
第四课时学习目标2. 巩固跳上成蹲撑-起立 前 。
4、跳下 , 能够连贯、正确的完成此动作3. 提高跳跃能力及身体的协调性与平衡性4. 加强协作意识 , 培养勇敢精神及克服胆怯的心理5. 单元重难点重点:支撑 , 收腹提臀屈膝;落地屈膝缓冲难点:动作自然连贯第一课时教学重难点重点:助跑与踏跳难点:助跑的节奏与踏跳的方法教学策略第二课时教学重难点重点:直臂支撑 , 提臀收腹屈膝难点:蹲撑稳第三课时教学重难点重点: 挺身跳下、屈膝缓冲 难点: 落地稳第四课时教学重难点重点: 动作连贯、正确 难点: 空中展体三、教学策略1.情景教学 , 激发兴趣根据四年级学生活泼、好胜心强、喜欢接受新鲜事物的特点 , 创设情境激发学生参与活动的乐趣 。
让学生在情境中自主学习 , 与同伴共同参与 , 合 。
5、作学习与交流互动 , 从而达到教学目标 。
2.层层递进促个性发展教学环节设计层次清晰、环环紧扣 , 是本单元四个课次中始终加以贯彻的 。
由易到难、层层递进 , 注重学生的学习过程和兴趣的提升 。
在课堂中关注学生的个体差异和情感态度 , 男生和女生有一定的区别 , 男生胆子大愿意尝试新鲜事物 , 女生胆子小 , 心理方面会产生抵触心理 , 不愿意去尝试 。
所以要多关注女生的心理 , 给予她们更多的指导和帮助,让她们在课堂中时常感受到自己在不断的进步 , 充实自己的自信心 , 感受获得成功的喜悦 。
3.结伴合作共同提高结伴互助、协力合作的精神和意志品质都得到发展 , 让学生在交流互动中体会到合作的乐趣 , 并能感受到通过合作的方式对自己自身的帮助 。
通过在小组 。
6、合作中的结伴交流以及保护等要求来促使自己的责任意识 , 从而使自己有更好的发挥 , 达到自己和小组的目的 。
四、相关说明根据教材的内容布置 , 把跳上成蹲撑这个单元设置了4课次 , 第一课次首先让学生练习助跑踏跳 , 让学生较好的掌握助跑踏跳的节奏以及搓板的动作 , 为接下来的课做铺垫 。
稿源:(未知)
【傻大方】网址:/a/2021/0902/0024073929.html
标题:573|573跳上成蹲撑单元教学计划