这才是在冬天必须吃的菜,暖身顶事,比喝啥汤都要硬
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以前我对那种特别冷的地方都一点点误解 , 比如我们这里冬天喜欢喝汤 , 那么零下几十度的地方喜欢喝什么汤呢?跟以为东北朋友聊天时候才知道 , 他们越冷越要避免喝汤 , 尽量多吃高热量固体食物 , 说到这里我就突然想到了一道好菜——菌菇炖牛鞭 。
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一.首先处理食材 , 牛鞭在大一点的市场 , 或者网购都能买到 。
1.首先焯水去腥 , 把牛鞭清洗一下切成两段 , 能够感受到牛都是天赋异禀的 , 非常的长 , 所以切开更容易处理 , 同样把牛宝也切成2段 。
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然后冷水下入锅中 , 加入料酒去腥 , 大火把水烧开后煮1分钟捞出再次清洗 , 清洗后进行深层次的清洁 。
【这才是在冬天必须吃的菜,暖身顶事,比喝啥汤都要硬】2.去除腥臊的部位 , 撕掉牛宝表层的筋膜和牛鞭外层的筋膜 , 找到牛鞭的尿道 , 用刀划开以后撕下来 。
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3.把牛鞭切成厚片 , 牛宝切成连刀块 , 嫌麻烦的话也可以同样切成片 。
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4.准备配菜和香料 , 准备适量的葱、姜、蒜、麻椒、香叶 , 八角、干辣椒 , 口蘑切成两半 , 香菇几朵切成2半 , 再切一点青红椒备用 。
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二.食材准备好以后开始烹饪
1.起锅烧油先把小料爆香 , 倒入准备好的小料开小火爆香 。
2.接着倒入牛鞭继续翻炒 , 然后调味 , 加入一勺豆瓣酱、生抽、红烧酱油、料酒、白糖、食盐、胡椒粉翻炒均匀 。
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3.加入清水没过牛鞭 , 大火烧开以后转小火煮40分钟, 40分钟以后尝一尝 , 如果没有煮烂就继续煮 , 煮烂的话倒入牛宝再煮10分钟 , 10分钟后加入鸡粉 , 倒入刚才准备好的口蘑和香菇 , 继续煮两分钟
4.煮2分钟以后掀开锅盖收汁 , 转为大火收汁 , 汤汁接近粘稠的时候倒入青红椒 , 汤汁收好以后 , 就可以出锅装盘 。
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做法非常简单 , 最后 , 大家还知道那些菜冬天吃起来非常暖身呢?
- 冬天进补多吃它,蒸一蒸就上桌,补充维生素,全家都喜欢!
- 冬天,吃红薯吃南瓜,不如吃它,营养互补,不懂太可惜!
- 板栗新鲜上市,就该这么保存,不蒸不晒,不起虫发黑,留着冬天吃
- 冬天就馋这道菜,三两下炒一锅,上桌吃个精光,我家隔天吃一次
- 天冷,此菜要多吃,比白菜好吃,比红薯营养,冬天不懂吃太可惜了
- 这东西不怕过期,家里多屯点,一年四季吃,冬天抓紧时间多买点!
- 冬天,最该吃的不是萝卜白菜,而是它,不放肉炒也很香,次次光盘!
- 冬天,豆腐和它是绝配,一周吃2次,上锅煮一煮,补钙长个头!
- 这4种蔬菜晒干后比新鲜的还好吃,冬天拿来炖肉,那叫一个香!
- 冬天,遇到此肉别错过,55一斤,营养又美味,贵也值了!
